Amaya Toman Uzun bir gözləmədən sonra açıq hava istiliyi nəhayət açıq hovuzlarda, təbii hovuzlarda və ya çaylarda üzməyə imkan verən dəyərlərə yüksəldi. Əgər siz də bu yay üzmək niyyətindəsinizsə və eyni zamanda üzgüçülüyünə bir az daha ciddi yanaşmağa çalışmaq istəyirsinizsə, bu münasibətlə mütləq faydalı olacaq proqramlar üçün beş məsləhətimiz var. –
Ola bilər sizi maraqlandırır
MySwimPro
MySwimPro tətbiqi həm rəqabətədavamlı, həm də həvəskar üzgüçülərin yaş və quru məşqləri üçün istifadə olunur. Bu, üzgüçülük performansınızı, eyni zamanda ümumi fiziki vəziyyətinizi yaxşılaşdırmağa imkan verəcək və həmçinin sizə lazımi analiz, təlimat və bir çox digər faydalı funksiyaları təqdim edərək öz şəxsi məşq planınızı yaratmaq imkanını təklif edir. Tətbiq həmçinin Apple Watch üçün də öz variantını təklif edir. MySwimPro həmçinin iPhone-da Strava proqramı və yerli Sağlamlıq ilə sinxronizasiya, bir sıra smart saatlar və fitnes qolbaqları ilə inteqrasiya və daha çox imkanlar təklif edir.
MySwimPro proqramını buradan pulsuz yükləyə bilərsiniz.
Swim.com
Swim.com proqramı da üzgüçülər arasında çox populyardır. O, həmçinin fiziki fəaliyyətinizin avtomatik tanınması və qeyd edilməsi imkanını təklif edən Apple Watch versiyasında da mövcuddur. Bundan əlavə, o, öz üzgüçülük tərəqqinizi izləməyə, dostlarla əlaqə saxlamağa və hər cür maraqlı çağırışlarda iştirak etməyə imkan verir. Siz Swim.com proqramını iPhone-da yerli Səhiyyə ilə birləşdirə bilərsiniz və digər şeylərlə yanaşı, siz çoxlu maraqlı və təsirli məşqlər də tapa bilərsiniz.
Swim.com proqramını buradan pulsuz yükləyə bilərsiniz.
TəlimPeaks
TrainingPeaks təkcə üzgüçülər üçün deyil, həm də qaçışçılar və ya triatlonçular üçün əla proqramdır. O, təkcə yerli Zdraví ilə deyil, Garmin, Fitbit və başqalarından saatlar və fitnes qolbaqları da daxil olmaqla yüzdən çox digər proqram və cihazla uyğunluq təklif edir. Onun köməyi ilə siz asanlıqla, tez və etibarlı şəkildə bütün məşqlərinizi qeyd edə, məşq seanslarını və digər tədbirləri planlaşdıra, müxtəlif cədvəl və qrafiklərə nəzarət edə və ya məşq seanslarını planlaşdıra bilərsiniz.
Photo Gallery
TrainingPeaks proqramını buradan pulsuz yükləyə bilərsiniz.
Strava
Strava idmana gəldikdə ən populyar proqramlardan biridir. Burada qaçış, gəzinti, velosiped sürmə, yoqa və ya məsələn, üzgüçülük daxil olmaqla bir çox kateqoriyadan birini seçə bilərsiniz. Nəticələrinizi dostlarınızla bölüşmək, özünüzü digər Strava istifadəçiləri ilə müqayisə etmək və ya müsabiqə imkanı da var. Tətbiq saatda bir qədər kəsilib, lakin telefondan asılı olmayaraq işləyə bilər. Premium versiyada, xüsusilə qabaqcıl idmançılar üçün faydalı ola biləcək məşqlər üçün məşq planları əldə edirsiniz.
Photo Gallery
Strava proqramını buradan pulsuz yükləyə bilərsiniz.
Üzgüçülük yerləri
Siyahımızdan sonuncu tətbiq üzgüçülük məşqi üçün deyil, ancaq üzmək üçün maraqlı yerlər tapmağa kömək edəcək. Burada müxtəlif hovuzların, hovuzların, gölməçələrin, su anbarlarının və digər yerlərin siyahısını tapa bilərsiniz, eyni zamanda siz yerləri tətbiqə özünüz əlavə edə, onları qiymətləndirə və şərh verə bilərsiniz. Swimplaces proqramı zəngin axtarış və filtrləmə variantları təklif edir, lakin təəssüf ki, o, təxminən bir ildir ki, yaradıcıları tərəfindən yenilənmir.
Photo Gallery
