Adam Kos Gündəlik məşq, diqqəti təkmilləşdirmək, xərcləri izləmək, jurnal yazmaq - hər gün istədiyimiz və əldə edəcəyimiz çox şey var. Amma insan təbiətcə tənbəldir və sadəcə bunu istəmir. Bununla belə, bu 5 ən yaxşı iPhone tətbiqinin köməyi ilə hədəflərinizə çatmaq üçün özünüzü qamçılaya bilərsiniz. Onlar sadəcə sizi daha məhsuldar olmağa həvəsləndirirlər.
Ola bilər sizi maraqlandırır
Meşə
Müsbət vərdişlər yaratmaq böyük öhdəlik və əzmkarlıq tələb edir, lakin sağlam həyat tərzinin mükafatları buna dəyər olacaq. Məşhur Meşə tətbiqində, yalnız verilmiş problemə (və ya kitab oxumaq və s.) Cəmiliyiniz sayəsində böyüyən sulu bir meşə görəcəksiniz. Burada siz planlaşdırılan konsentrasiyanın vaxtını təyin edirsiniz və telefonu kənara qoyursunuz. Xəbərdarlığa qədər ona toxunmamalısınız, əks halda burada əkdiyiniz hər şey quruyacaq.
Photo Gallery
Fortune City
Əgər siz Meşə titulunda meşələri paylasanız, Fortune City proqramında siz şəhərin merisiniz və burada qeyd etdiyiniz hər yeni maliyyə əməliyyatı ilə şəhəriniz yeni bina əldə edir. Şəhərinizin necə çiçəklənəcəyi xərcləmə vərdişlərinizlə müəyyən edilir. Yemək üçün çox pul xərcləyirsiniz? Tətbiqdə siz bunu bir sıra restoranlarda və s.-də görəcəksiniz. Bir sıra statistik məlumatlar və qrafiklər var ki, siz öz hərəkətlərinizdən müvafiq nəticələr çıxara biləsiniz.
Photo Gallery
Mayaotu
Fiziki cəhətdən aktiv olmaq üçün motivasiya tapmaq sadəcə çətindir. Bunun zərər verəcəyini əvvəlcədən bilirik. Lakin Hops tətbiqində fəaliyyətiniz bir sevimli meşə ruhuna kömək edə bilər. Siz onu addımlarınızla nə qədər çox qidalandırsanız, o qədər çox meşə kəşf edəcək. Hər 500 yeni addım üçün o, görünüşünü fərdiləşdirə biləcəyiniz müxtəlif materiallar toplaya bilər. Bu gözəldir və mütləq sizə fayda verəcəkdir.
Yuxu Şəhəri
Ömrümüzün üçdə birini yatmaqla keçirdiyimiz üçün sağlam yuxu vərdişlərinə də sahib olmaq nisbətən məsləhətdir. Bu başlıq kiçik şəhərinizi qurarkən müntəzəm yuxu əldə etməyə kömək edəcək. Yatmazdan əvvəl telefonu yerə qoyun və onun işləməsinə icazə verin və ya seçilmiş yuxu vaxtı üçün qurun. Əlbəttə ki, bu, nizam-intizam və uyğun şəraitdən gedir, lakin yuxuya getməzdən əvvəl başlamaq və hər zaman ekrana baxmamağa çalışmaq vacibdir.
Photo Gallery
Yastı pomidor
Bu, insanların telefonlarından istifadə edərək diqqətini yayındırmaqdan qaçaraq və onların yerinə yetirdikləri hər bir fəaliyyətə sərf etdiyi vaxtı izləməklə daha məhsuldar olmağa kömək edən vaxt idarəetmə proqramıdır. Burada hər şey 80-ci illərdə işlənmiş vaxtın idarə edilməsi metodu növü olan Pomodoro texnikasına əsaslanır. Sadəcə böyük layihələri daha kiçiklərə ayırın və hər iş daha yaxşı gedir. Təbii ki, zehni ayıqlığı yaxşılaşdıran fasilələr də olmalıdır.
Photo Gallery
Bunun üçün daha ciddi tətbiq məsləhətləri lazımdır.