Reklamı bağlayın

Hava, nəhayət, bir müddətdir ki, açıq hovuzlarda, çaylarda və ya gölməçələrdə yay üzgüçülük üçün xoşdur. Əgər üzgüçülük zamanı nə qədər yaxşı getdiyinizi izləmək istəyirsinizsə, üzgüçülük fəaliyyətinizi ölçmək üçün Apple Watch-dan istifadə edə bilərsiniz. Bugünkü məqalədə biz sizi Apple smart saatı ilə üzmək üçün beş başlanğıc məsləhəti ilə tanış edəcəyik.

Hovuz vs. açıq su

watchOS əməliyyat sisteminin daha yeni versiyalarında siz daha çox su fəaliyyəti ilə tanış olacaqsınız - sistem sizə su idman növlərini, hovuzda üzməyi, açıq suda üzməyi və s. qeyd etmək imkanı təklif edəcək. Əgər həqiqətən üzgüçülük ölçmələrinizin mümkün qədər dəqiq olmasını istəyirsinizsə, seçdiyiniz məşq növünə diqqət yetirin. üçün hovuzların sayının ölçülməsi ilə hovuzda üzgüçülük tətbiqi Apple Watch-da işə salın Məşqlər, seçin Hovuzda üzmək və daxil olmağı unutmayın hovuzun uzunluğu. Uzunluq əlavə etmək üçün üzərinə toxunun "+" və "-" düymələri tərəflərdə. Uzunluğu daxil etdikdən sonra vurun Başlamaq.

Sonrakı qulluq

Apple Watch-un suya davamlılığı var, bu, onunla suya dalmağa imkan verməsə də, onunla ənənəvi üzgüçülüklə heç bir narahatçılıq olmadan məşğul ola bilərsiniz. Apple Watch-da hər hansı su fəaliyyətinə Exercise proqramında başlasanız, saatınız avtomatik olaraq kilidlənəcək. Məşqi tamamladıqdan sonra məcbur olacaqsınız rəqəmsal tacı çevirərək Apple Watch ekranınızın kilidini açın və eyni zamanda olacaqsaatdan su xaric edir. Lakin Apple Watch-a qayğınız bununla bitməli deyil. Mümkün olduğu qədər tez, ekranı kilidləyin üzərinə toxunaraq Apple Watch-u seçin İdarəetmə Mərkəzində işarəni buraxın və onları bir daha təmiz su axını ilə diqqətlə yuyun. Sonra ekranın kilidlənməsi və suyun çıxarılması prosesini bir neçə dəfə təkrarlayın.

Məşqin dayandırılması və davam etdirilməsi

Apple Watch-da üzgüçülük məşqinə başlamısınız və bu müddət ərzində istirahət etməlisiniz? Məşqinizi dayandırmaq üçün saatınızın ekranını açmaq və əl ilə dayandırmaq lazım deyil. Məşq zamanı sadəcə basın rəqəmsal tac və yan saat düyməsi, sanki ekran görüntüsünü çəkmək istəyirsən. üçün məşq bərpası yenidən basın rəqəmsal tac və yan düymə. watchOS əməliyyat sistemi təklif edir fəaliyyət fasilələrinin avtomatik aşkarlanması, lakin bütün hallarda tam olaraq işləməyə bilər.

Fəaliyyətləri əlaqələndirmək

Məsələn, üzgüçülükdən dərhal sonra qaçmağa və ya velosiped sürməyə gedirsiniz? Su məşqini əl ilə bitirmək və sonra əl ilə yeni bir fəaliyyət daxil etmək lazım deyil. Üzgüçülüyünü bitirdikdən və başqa fəaliyyətə keçmək üzrə olduqdan sonra FrApple Watch-un kilidini açın və sadəcə ekranı sağa sürüşdürün. Basın "+" düyməsi və sonra bu kifayətdir yeni fiziki fəaliyyətin istədiyiniz növünü seçin.

Yalnız yerli məşq deyil

Apple Watch-da üzgüçülük fəaliyyətinizi ölçmək üçün yerli Exercise proqramından istifadə etmək məcburiyyətində deyilsiniz. App Store, üzgüçülük fəaliyyətinizin bir sıra parametrlərini ölçə biləcəyiniz maraqlı üçüncü tərəf proqramları təklif edir. Sevimlilərə, məsələn, daxildir MySwimPro və ya Swim.com, lakin siz məşhur olan kimi çoxməqsədli idman proqramlarından birini də istifadə edə bilərsiniz Strava.

.