Amaya Toman iPhone praktiki olaraq hər bir hadisə üçün əla köməkçidir. Zənglər və digər ünsiyyət üsullarına əlavə olaraq, dövrünüzü tez və asanlıqla qeyd etmək üçün Apple smartfonunuzdan da istifadə edə bilərsiniz. Bugünkü məqalədə, dövrünüzü qeyd etmək və izləmək üçün istifadə edilə bilən, lakin məsələn, hamiləliyi planlaşdırarkən də istifadə edə biləcəyiniz beş tətbiq seçirik. Bugünkü təklifdən seçim etməmisinizsə, köhnə məqalələrimizdən birində dövrü izləmə proqramlarımıza nəzər sala bilərsiniz.
Ola bilər sizi maraqlandırır
Ərəfə
Eve adlı proqram yaxşı görünən istifadəçi interfeysindən əlavə əla və faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. O, dövrünüz haqqında təfərrüatları, eyni zamanda simptomları, əhval-ruhiyyəni və cinsi həyatınızı qeyd etmək seçimini təklif edir. Daha sonra bütün lazımi məlumatları aydın qrafik və cədvəllərdə görə bilərsiniz. Nə qədər uzun və tez-tez qeyd etsəniz, Həvva dövrünüzü, yumurtlamanı və digər hadisələri bir o qədər dəqiq proqnozlaşdıra biləcək. Tətbiqə həmçinin başqaları ilə müzakirə edə biləcəyiniz icma səhifəsi də daxildir. Eve iPhone-da yerli Səhiyyə ilə inteqrasiya təklif edir.
Eve-i burada pulsuz yükləyə bilərsiniz.
MyFlo
MyFLO tətbiqi dövrün monitorinqi ilə yanaşı, intensiv olaraq simptomların monitorinqinə və xoşagəlməz simptomların tənzimlənməsinə də diqqət yetirir. Simptomlarınız, dövrünüz, həmçinin həyat tərziniz, məşqiniz, yuxu rejiminiz və pəhrizinizin diqqətli qeydlərinə əsaslanaraq, MyFlo sizə şişkinlik, PMS və ya əhval dəyişikliyi daxil olmaqla xoşagəlməz simptomlardan necə qurtulacağınıza dair çoxlu məsləhətlər verə bilər. Tətbiq kod əsaslı təhlükəsizlik, məlumatların ehtiyat nüsxəsi və bərpası, həmçinin daha yaxşı və sağlam həyat tərzi üçün çoxlu məsləhətlər təklif edir.
49 kron üçün MyFlo proqramını buradan yükləyə bilərsiniz.
dövründən
Cycles proqramının köməyi ilə siz dövrünüzü izləyə bilərsiniz və proqram növbəti menstruasiya, yumurtlama, məhsuldar günlər və s. proqnozlaşdıra bilər. Cycles həmçinin bildirişləri aktivləşdirmək, kod və ya Face ID ilə təhlükəsizlik, yazıları başqa şəxslə paylaşmaq və bir çox digər əla funksiyalar təklif edir. Siz həmçinin fərdi qeydlərə öz qeydlərinizi əlavə edə, kontrasepsiyadan vaxtında istifadə üçün xatırlatmalar təyin edə və daha çox şey edə bilərsiniz.
Cycles proqramını buradan pulsuz yükləyə bilərsiniz.
Mənim Təqvimim: Dövr İzləyicisi
Mənim Təqvimim: Menstruasiya İzləyicisi ilə siz dövrünüzü, yumurtlamanızı, məhsuldar günlərinizi və daha çoxunu qeyd edə və izləyə bilərsiniz. Siz həmçinin qeydlərinizə qeydlər, fərdi simptomlar, mümkün əhval dəyişikliklərinin qeydləri, çəki və ya ölçülmüş bədən istiliyi əlavə edə bilərsiniz. Tətbiqi rəqəmsal kodla təmin edə bilərsiniz, My Calendar: Period Tracker həmçinin bulud ehtiyat nüsxəsi seçimini təklif edir. Sözsüz ki, bütün məlumatlar aydın cədvəllərdə və qrafiklərdə göstərilir.
Siz My Calendar: Period Tracker-i burada pulsuz yükləyə bilərsiniz.
Velosiped izləmə
Əgər üçüncü tərəf proqramlarından heç biri ilə maraqlanmırsınızsa, dövrlərinizi və simptomlarınızı izləmək və qeyd etmək üçün iPhone-da yerli Sağlamlıqdan istifadə edə bilərsiniz, burada Sikl İzləmə bölməsini tapa bilərsiniz. Siz sadəcə olaraq bu vəziyyətdə simptomları və dövr qeydlərini əlavə edə bilərsiniz doğma Sağlamlıq əsas ekranı daxil olun aşağı sağ künc na Axtarış, Sən seçirsən Velosiped izləmə və vyuxarı sağ basın Dövr əlavə edin. Bölmədə simptomlar, cinsi fəaliyyət və digər qeydlər əlavə edə bilərsiniz Əlavə tarixlər.
Photo Gallery
