Mixal Zdanski Ağıllı saatlar, şübhəsiz ki, geyilə bilən cihazların gələcəyidir və bir gün bütün idman izləyicilərini əvəz edəcək. Lakin bu baş verməzdən əvvəl, bu, əlbəttə ki, bu il baş verməyəcək, bazarda idmançılar üçün sadə addımölçənlərdən tutmuş peşəkar çoxməqsədli ölçmə cihazlarına qədər kifayət qədər çox cihaz var. TomTom Multi-Sport Cardio ikinci qrupa aiddir və tələbkar idmançıların ehtiyaclarını ödəyə bilir.
Şəxsən mən bu cihazların pərəstişkarıyam, çünki özüm də qaçmağı sevirəm, bir neçə kilo arıqlamağa çalışıram və eyni zamanda öz performansımı izləmək istəyirəm. İndiyə qədər mən qoltuq kəmərinə bərkidilmiş telefonla, daha sonra sadəcə yaxşı kalibrlənmiş pedometrə malik iPod nano ilə məşğul olmuşam, lakin hər iki halda bunlar daha əsas performans ölçüləridir ki, bu da sizə yalnız qismən yaxşılaşmanıza və ya yağ yandırmanıza kömək edəcək.
Düzgün ölçmə üçün adətən iki şey vacibdir - dəqiq pedometr/GPS və ürək dərəcəsi sensoru. İdman performansı zamanı ürək dərəcəsinin ölçülməsi idmançının məşqinin vacib hissəsidir, çünki ürək performansı məşqin keyfiyyətinə əsaslı təsir göstərir. Bunun üçün adətən idman saatı ilə birləşdirilən sinə qayışı istifadə olunur. Bununla belə, hər ikisi var Multi-İdman Kardio öz içinə qurulmuşdur. Quraşdırılmış GPS TomTom-un naviqasiya proqram təminatı və avadanlıqları ilə zəngin təcrübəsi ilə birlikdə hərəkətin dəqiq ölçülməsinə zəmanət verir, ürək döyüntüsü sensoru isə ürək dərəcəsinin ölçülməsi ilə məşğul olur. Bununla belə, saatla sinə qayışı almaq mümkündür, məsələn, qışda, saatı qolunuza taxdığınız zaman, performansınızı parça vasitəsilə ölçə bilmədiklərindən faydalı ola bilər.
Bu baxımdan, saat dizaynından da göründüyü kimi əsasən idman üçün nəzərdə tutulub. Rəqabətlər arasında, bunlar bazarda ən yaxşı görünən idman saatlarından bəziləridir. Saatın gövdəsi GPS saatı üçün olduqca incədir, 13 millimetrdən azdır və təəccüblü dərəcədə kiçikdir, yalnız əlindəki rezin qayışla onlar həqiqətən olduğundan daha kütləvi görünə bilərlər. Aktiv GPS və ürək döyüntüsü sensoru ilə bir dəfə doldurmaqla saatdan 8 saata qədər vaxt əldə edə bilərsiniz, bu ölçüləri nəzərə alsaq çox yaxşı nəticədir, passiv rejimdə təxminən bir həftə davam edir. Doldurma xüsusi mülkiyyət kabelindən istifadə etməklə baş verir. Saat çənəsinə daxil edilir. Bunun üçün kəməri çıxarmağa ehtiyac yoxdur. Kabelin digər ucunda USB konnektoru var.
Yaxşı davamlılığa ekran texnologiyası da kömək edir. Bu monoxrom LCD, yəni, məsələn, Pebble smart saatında tapa biləcəyiniz eyni displeydir. 33 millimetr diaqonal statistik məlumatların və icra təlimatlarının qısa icmalı üçün kifayət qədər yer təklif edir. Ekranı hətta günəşdə də oxumaq asandır, zəif işıqlandırma şəraitində o, ekranın yanında sağ tərəfdəki sensor düyməsi ilə aktivləşdirilən arxa işıqlandırma təklif edəcək. İdarəetmə kifayət qədər sadə və intuitivdir, displeyin altında dörd tərəfli nəzarətçi (D-Pad) var ki, bu da köhnə smart Nokia-ların joystikini bir az xatırladır, fərqi ilə mərkəzi sıxmaq təsdiq kimi işləmir. , hər bir menyu nəzarətçinin sağ kənarına basaraq təsdiqlənməlidir.
Saat praktiki olaraq üç əsas ekran təklif edir. Defolt boş ekran saatdır. Nəzarətçini sağa sıxmaq sizi fəaliyyət menyusuna, sonra aşağı basmaq isə parametrlərə aparacaq. Fəaliyyət siyahısına qaçış, velosiped sürmək, qaçış zolağında qaçış və üzgüçülük daxildir. Bəli, saatı hovuza apara bilərsiniz, çünki o, beş atmosferə suya davamlıdır. Nəhayət, saniyəölçən funksiyası var. Hətta qapalı idman zamanı saatdan istifadə etmək problem deyil. GPS siqnalı oraya çatmasa da, saat peyklərdən istifadə edərək dəqiq yeri izləməkdən bir qədər az dəqiqliklə də olsa, daxili akselerometrə keçir. Müxtəlif fəaliyyətlər üçün plastik kub şəklində paketdə müvafiq aksessuarlar tapa bilərsiniz. Onların əksəriyyəti üçün klassik bilək qayışı kifayətdir, lakin saatın gövdəsini ondan çıxarmaq, xüsusi tutucuya yerləşdirmək və rezin bantdan istifadə edərək velosipedə bağlamaq olar.
Əl kəməri tamamilə rezindən hazırlanır və bir neçə rəng variantında istehsal olunur. Fotolarda gördüyünüz qırmızı və ağdan başqa, qara və qırmızı versiya da var və TomTom həmçinin digər rəng birləşmələrində dəyişdirilə bilən lentlər təklif edir. Saatın dizaynı çox funksionaldır, bunu tərləyəndə anlaya bilərsən, qayışı isə təəccüblü dərəcədə əlinizdə rahatdır və qaçarkən bir müddət sonra saatı praktiki olaraq hiss etmirsiniz.
TomTom Multi-Sport Cardio-nun sadəcə hər hansı bir saat olmadığı, peşəkar idmançılar arasında getdikcə artan populyarlığı ilə də sübut edilir. Bu idman saatlarından, məsələn, Slovakiya nümayəndələri, uzunluğa tullanmaçı Jana Velďáková və yarımmarafonçu Jozef Jozef Řepčík (hər ikisi əlavə edilmiş fotoşəkillərdə) fəal şəkildə istifadə olunur. Saat hər iki idmançıya Avropa çempionatına hazırlaşmağa kömək edir.
Trasda saatla
Saat müxtəlif idman fəaliyyətləri üçün nəzərdə tutulub, lakin mən onu ən çox qaçış zamanı sınaqdan keçirdim. Saatda işləmək üçün çox sayda proqram var. Məsafə, sürət və ya vaxt kimi klassik məqsədlərə əlavə olaraq, ürək dərəcəsi, dözümlülük və ya kalori yandırma üçün standart məşqlər də təyin edə bilərsiniz. Nəhayət, müəyyən bir müddət üçün əvvəlcədən müəyyən edilmiş məsafəyə malik xüsusi seçilmiş hədəflər də var, lakin onlardan yalnız beşi var və onların seçimi tam balanslaşdırılmayıb. Ya nisbətən sürətli templə daha qısa qaçışdır, ya da daha yüngül qaçışdır, lakin yenə də uzun məsafələrə qaçışdır. Praktiki olaraq saat hesablayır ki, siz artıq daha təcrübəli qaçışçısınız; yeni başlayanlar üçün yaxşı proqram çatışmazlığı var.
Axı mən də onların arasındayam, ona görə də başqa məqsəd qoymadan beş kilometrlik əl məsafəsini seçdim. Artıq proqrama daxil olarkən saat GPS-dən istifadə edərək yerinizi müəyyən etməyə çalışır, əgər siz binalar arasında və ya meşədə olsanız, bu daha uzun çəkə bilər, lakin siz, məsələn, qoşulmaqla yeni yerə çatdığınız zaman özünüzü gecikmələrdən sığortalaya bilərsiniz. dok stansiyasına TomTom Multi-Sport Cardio və GPS siqnalı avtomatik qurulur. GPS siqnalının tutulması ilə saatın gücü görünməyə başlayır.
Zərif titrəyişlərlə onlar qət edilən məsafəni sizə təmkinli şəkildə xəbər verir, hər zaman biləyinizə baxaraq bunu yoxlaya bilərsiniz. D-Pad-in yuxarı və aşağı basılması, sonra fərdi məlumat ekranları arasında fırlanır - temp, qət edilən məsafə, vaxt, yandırılmış kalori və ya ürək dərəcəsi. Ancaq mənim üçün ən maraqlı məlumatlar ürək dərəcəsi sensoru ilə ölçülə bilən zonalara aiddir.
Saat sizə cari templə formanızı yaxşılaşdırmaq, ürəyinizi məşq etmək və ya yağ yandırmaq ehtimalınızın daha yüksək olub-olmadığı barədə məlumat verir. Yağ yandırma rejimində saat həmişə sizə verilən zonanı tərk etdiyiniz barədə xəbərdarlıq edir (yağ yandırmaq üçün bu, maksimum ürək çıxışının 60-70%-ni təşkil edir) və tempinizi artırmağı və ya azaltmağı məsləhət görür.
Bu təlimatlara əməl etsəniz, qısa zamanda biləcəksiniz. Əvvəllər iPod nano-da sadəcə addımölçənlə qaçmağa öyrəşdiyim halda, tempə o qədər də əhəmiyyət vermədim və sadəcə dayanaraq müəyyən məsafəni qaçmağa çalışdım. Saatla mən məlumatlara əsaslanaraq qaçış zamanı tempimi dəyişdim və qaçışdan sonra özümü daha yaxşı hiss etdim – bu prosesdə daha çox kalori yandırmağıma baxmayaraq, daha az nəfəs darlığı və yorğunluq hiss etdim.
Təkərləri ölçmək imkanı məni çox maraqlandırdı. Saat sizə təkərlərinizi bir neçə yolla ölçmək imkanı verəcək. Velosipedinizi fərdiləşdirmək istəyirsinizsə, ya məsafəyə, vaxta, ya da əl ilə. Əllə sayarkən siz həmişə akselerometrin təkəri tanıdığı və işarələdiyi saata toxunmalısınız. Daha sonra hər birində tempinizi və vaxtınızı izləmək üçün TomTom MySports-dan istifadə edərək fərdi dövrələri təhlil edə bilərsiniz. Zonalar üzrə məşq də əlverişlidir, burada temp və ya ürək dərəcəsi əsasında hədəf zona təyin edirsiniz. Bu məşqlə siz marafona hazırlaşa bilərsiniz, məsələn, saat istədiyiniz tempi saxlamağa kömək edəcək.
Multisport sadəcə bir ad deyil
Qar yağanda bir çox idmançı qaçış yollarında fitnes mərkəzlərinə gedir, Multi-Sport Cardio-nun ümid etdiyi şey budur. Xüsusi treadmill rejimi GPS əvəzinə ürək dərəcəsi sensoru ilə birlikdə akselerometrdən istifadə edir. Hər qaçış seansından sonra saat sizə kalibrləmə seçimini təklif edəcək, ona görə də əvvəlcə qısa bir qaçışa cəhd etmək və qaçış yolu məlumatlarına uyğun olaraq məsafəni tənzimləmək daha yaxşıdır. Bu rejimdəki menyu açıq havada qaçış üçün menyuya bənzəyir, beləliklə siz zonalarda məşq edə və ya əvvəlcədən təyin edilmiş məqsədlərə çata bilərsiniz. Yeri gəlmişkən, hədəflər üçün saat ilk növbədə irəliləyişinizin pasta diaqramını göstərir və hər bir mərhələyə nə vaxt çatdığınızı sizə xəbər verir (50%, 75%, 90%).
Velosiped sürmək üçün paketə saatı sükanlara taxmaq üçün xüsusi tutacaq və qayış daxildir. Bu səbəbdən ürək döyüntüsünə nəzarət etmək mümkün deyil və yeganə seçim TomTom-dan da alına bilən sinə kəmərini Bluetooth vasitəsilə birləşdirməkdir. Üstəlik, Multio-Sport Cardio kadans sensorları ilə də işləyə bilər, təəssüf ki, onlara qoşulduqda GPS söndürüləcək və buna görə də qiymətləndirmə zamanı geolokasiya məlumatınız olmayacaq. Velosiped rejimi qaçış rejimindən çox da fərqlənmir, əsas fərq tempin əvəzinə sürətin ölçülməsindədir. Akselerometr sayəsində saat həm də yüksəkliyi ölçə bilər, sonra TomTom xidmətində ətraflı icmalda göstərilir.
Son idman rejimi üzgüçülükdür. Saatda siz hovuzun uzunluğunu təyin edirsiniz (dəyər daha sonra saxlanılır və avtomatik olaraq mövcuddur), ona görə uzunluqlar hesablanacaq. Yenə də GPS üzgüçülük zamanı qeyri-aktivdir və Cardio yalnız daxili akselerometrə əsaslanır. Akselerometr tərəfindən qeydə alınan hərəkətə əsasən, saat templəri və fərdi uzunluqları çox dəqiq hesablaya bilər və daha sonra performansınızın ətraflı təhlilini təmin edə bilər. Adımlar və uzunluqlara əlavə olaraq ümumi məsafə, vaxt və həmçinin SWOLF, üzgüçülük səmərəliliyinin dəyəri də ölçülür. Bu, bir uzunluqda vaxt və addımların sayına əsasən hesablanır, buna görə də hər vuruşu mümkün qədər səmərəli etməyə çalışan peşəkar üzgüçülər üçün vacib bir rəqəmdir. Üzgüçülük zamanı saat ürək döyüntüsünü qeyd etmir.
Saat fərdi fəaliyyətlərinizi saxlayır, lakin onlar haqqında çox məlumat vermir. Bunun üçün TomTom-un kompüterlər və mobil cihazlar üçün proqram təminatı istifadə olunur. Proqramı TomTom saytında yükləyə bilərsiniz MySports Connect həm Mac, həm də Windows üçün mövcuddur. Doldurma/sinxronizasiya kabeli ilə qoşulduqdan sonra saatdan məlumatlar ötürüləcək və siz onunla işləməyə davam edə bilərsiniz. Tətbiqin özü fəaliyyətlər haqqında daha az məlumat təqdim edəcək, onun məqsədi, saatın proqram təminatını yeniləməkdən başqa, əsasən məlumatları digər xidmətlərə ötürməkdir.
Onların çoxlu sayda təklifi var. TomTom-un öz MySports portalına əlavə olaraq siz, məsələn, MapMyFitness, Runkeeper, Strava istifadə edə bilərsiniz və ya sadəcə olaraq ümumi GPX və ya CSV formatlarına məlumat ixrac edə bilərsiniz. TomTom həmçinin iPhone proqramı təklif edir MySports, burada sinxronizasiya üçün yalnız Bluetooth tələb olunur, buna görə də fəaliyyətlərə baxmaq üçün saatı kompüterə qoşmağa ehtiyac yoxdur.
Nəticə
TomTom Multi-Sport Cardio saatının, şübhəsiz ki, ağıllı saat olmaq və ya biləyinizdə görkəmli mövqe tutmaq ambisiyaları yoxdur. Bu, həqiqətən də öz performansını ölçmək, təkmilləşdirmək və adi pedometrlə müqayisədə daha effektiv məşq etmək istəyənlər üçün nəzərdə tutulmuş özünə xidmət edən idman saatıdır. Cardio güzəştsiz idman saatıdır, funksiyası istər qaçışçı, istər velosipedçi, istərsə də üzgüçü kimi peşəkar idmançıların tələblərinin əksəriyyətini əhatə edir. Onların istifadəsi xüsusilə daha çox idmanla məşğul olanlar tərəfindən yüksək qiymətləndiriləcək, yalnız qaçışçılar TomTom-dan aşağı qiymətdən başlayan daha ucuz cihazlardan seçim edə bilər. 4 500 CZK.
[button color=“qırmızı” link=“http://www.vzdy.cz/tomtom-multi-sport-cardio-black-red-hodinky?utm_source=jablickar&utm_medium=recenze&utm_campaign=recenze“ target=“_blank”]TomTom Multi -Sport Cardio – 8 CZK[/button]
Saatın əsas xüsusiyyəti müxtəlif idman növləri üçün bir sıra proqramlarla birlikdə GPS və ürək dərəcəsinin ölçülməsindən istifadə edərək dəqiq ölçmədir. Bu anda saat hansı tempi seçəcəyinizi, nə vaxt götürəcəyinizi və nə vaxt yavaşlamağınızı söyləyən bir növ şəxsi məşqçiyə çevrilir. Təəssüf ki, saatın normal gəzinti üçün proqramı yoxdur, onun məqsədi Jawbone UP və ya FitBit tərəfindən təmin edildiyi kimi normal bir pedometri ehtiva etmir.
TomTom Multi-Sport Cardio saatı bu saatdan başlayır 8 199 CZK, bu da az deyil, lakin yadda saxlamaq lazımdır ki, oxşar avadanlıqları olan idman saatları çox vaxt daha baha başa gəlir və öz kateqoriyasında daha sərfəli qiymətə malikdir. TomTom da təklif edir yalnız işlək versiya800 CZK daha ucuzdur.
Məhsulu borc verdiyi üçün mağazaya təşəkkür edirik Always.cz.
Saat çex və ya slovakdır? Yoxsa sadəcə dünya dilləri?
Cestina saatda :)
İndiyə qədər, yəqin ki, oxuduğum bir fitness saatının ən yaxşı funksiyası, amma bu saatdan daha çox şey gözləyirəm. Əgər onlar qan təzyiqini, bədən yağını və qan şəkərini də ölçə bilsələr və hovuzda ürək döyüntüsünü də ölçə bilsələr, mənim üçün maraqlı olardı. bəlkə üç il ərzində mən Apple Watch işlədəcəm.