Reklamı bağlayın

V bugünkü parça haqqında müntəzəm seriyamızdan ən yaxşı proqramlar bu dəfə qeyd etmək və redaktə etmək üçün istifadə olunan proqramlara diqqət yetirəcəyik stravování. Bu parçada sadalayacağımız bütün başlıqların bir ortaq cəhəti var əsas funksiyası - saymaq kalorilərin qəbulu və xərclənməsi, məlumat makronutrientlər və qidalanma haqqında dəyərlər qidalar. Bütün qeyd olunan proqramlar Pulsuz Yüklə, lakin onların yaradıcıları premium məzmun istəyə bilər birdəfəlik ödənişlər ərizədə və ya abunə.

MyFitnessPal

Tətbiq MyFitnessPal məxsusdur ən məşhur və bəlkə də ən məşhuru üçün istifadə olunan alətlər kalori qəbulunun monitorinqi a ödənişlər və pəhriz və idman qeyd etmək. Bu, həqiqətən hərtərəfli təklif edir qida məlumat bazası, siz də yemək gündəliyinizə daxil edə bilərsiniz əl ilə, və ya barkodu skan etməklə – verilənlər bazasında siz də tapa bilərsiniz yemək və içkilər tərəfimizdən satılır. Tətbiqdən də istifadə edə bilərsiniz hərəkət qeydi, haqqında məlumat əldə etmək qida dəyərləri yeməyinizin və ya bəlkə də qeyd və monitorinq maye qəbulu.

Kalori cədvəlləri

Kalori cədvəlinin sırf çex tətbiqi qeyd etməyə imkan verir qida qəbulu, mayelər, həm də kalori yandırma rekordu. Girişinizə əsasən parametrlər kalori cədvəlləri sizin üçün təxmini miqdarı hesablaya bilər tövsiyə olunan gəlir və kalori və məlumatların xərclənməsi makronutrientlər. Sizin inkişafınız Bədən çəkisi aydın baxa bilərsiniz qrafiklər, tətbiq də imkan verir barkod oxumaq.

MyPlate Kalori Sayğacı

Tətbiq MyPlate Kalori Sayğacı etməyə imkan verir qeyd və monitorinq sizin kalori qəbulu və xərclənməsi. Yuxarıda qeyd olunan proqramlara bənzər şəkildə təklif edir MyPlate Kalori Sayğacı əldə etmək imkanı qida dəyərləri haqqında məlumat fərdi qidalar, seçim barkod skan edilməsi qablaşdırma və izləmə bədən çəkinizin inkişafı. Tətbiqə həmçinin bir ke aləti daxildir maye qəbulunun monitorinqi a məşq menyusu. Tətbiq yükləmək üçün əlçatandır zdarma s tətbiqdaxili və ya abunə satınalmaları (reklamın silinməsi, premium funksiyalar).

Argus

Tətbiq Argus opsiyaya əlavə olaraq təklif edir kalori qəbulu və sərfiyyatının qeydi həm də bir ehtimal digər istifadəçilərlə qarşılıqlı əlaqə. Argus proqramında siz öz proqramınızı daxil edə bilərsiniz yemək və idman qazanc qida dəyərləri haqqında məlumat yemək və ya almaq öz yemək planı. Bu məqalədə qeyd olunan digər tətbiqlərdən Argus əsasən öz xüsusiyyətləri ilə fərqlənir icma saytı - proqramda dostlar əlavə edə və bir-birinizlə əlaqə saxlaya bilərsiniz dəstəkləyin və həvəsləndirin.

Qida müfəttişi

Çex Qida Müfəttişi tətbiqi maraqlanan hər kəs üçün əla köməkçidir qidaların tərkibi və onların tərkib hissələri. Qida Müfəttişi istifadə edir kamera iPhone-dan qida məlumatlarının skan edilməsi və kompozisiya haqqında məlumat qablaşdırma və etiketlər qidalar. Daha sonra mümkün olanlar barədə sizi xəbərdar edəcək zərərli maddələr və onların mümkün risklər. Qida müfəttişi bir çox dildə etiketləri oxuya bilər, belə ki, proqram iu istifadə edilə bilər xarici yeməklər.

.